Rompiendo el Ciclo de la Reactividad y la Culpa
Una masterclass gratuita para mamás con niños pequeños.
¿Sabes cómo te gustaría responder en los momentos difíciles, pero cuando estás ahí no puedes llegar a esa respuesta y en su lugar te desesperas, pierdes la paciencia, reaccionas de una forma que no querías, y luego te sientes culpable?
No estás sola.
Lunes 20 de abril • 20:00 hrs España / 13:00 México
Plazas limitadas · Gratuita · Online ·
Esta sesión es para ti si:
Eres mamá de niños pequeños y por más que lo intentas, no consigues ser la mamá que deseas ser.
Sabse cómo quieres responder, pero que en el momento real te abrumas y pierdes la paciencia.
Para la mamá que carga con todo lo de todos y que llega a los momentos más difíciles sin nada para ella.
Para la mamá que se prometió que no sería así y que a veces no se reconoce.
Esto no es una sesión sobre técnicas de crianza.
Es una sesión dirigida a ti: a la mujer detrás de la crianza.
No vamos a hablar de cómo gestionar mejor las rabietas de tu hijo.
Vamos a hablar de lo que le en pasa tu cuerpo y en tu mente antes, durante y después de los momentos difíciles.
De por qué este ciclo de la sobrecarga, reactividad y culpa se repite.
Del método RESET para desarrollar mayor capacidad emocional para momentos difíciles.
Quizás estás esperando que esto pase con el tiempo...
Cuando duerman mejor. Cuando vayan al cole. Cuando pase esta fase. Cuando tengas más tiempo.
Te entiendo.. Yo también pensaba así.
Pero la verdad es que los retos de la crianza, con el tiempo, no se van haciendo más fáciles.
Y lo que ignoramos, no desaparece…Lo que sí puede pasar es que aprendamos a afrontar estos retos de una forma diferente.
Con un método dirigido al lugar correcto: a cada parte que mantiene este patrón de reactividad - no sólo a una parte.
Lo que vas a vivir en esta sesión:
Voy a mostrarte el Ciclo de la Reactividad y la Culpa: qué es, por qué se repite, y las 5 razones más importantes por las que sigues atrapada en él. No como teoría. Como algo que puedes reconocer en tu propia vida y empezar a cambiar desde hoy.
Reserva tu plaza
Martes 21 de abril
20hrs hora de España • 12 hora de México
60 minutos • Online
Las plazas son limitadas para mantener el espacio íntimo. Si no puedes venir en directo, regístrate igualmente para recibir la grabación
Hola soy Jazmín
Soy Jazmin, facilitadora y fundadora de The Mothership Coach.
Soy mamá de una niña y un niño con menos de dos años de diferencia. Y sé lo que es estar en ese lugar en el que sientes que te has convertido en la mamá que juraste que no serías — reactiva, impaciente, resentida, sin reconocerte.
Las herramientas que descubrí en aquella etapa — cuando ella tenía tres y él uno — siguen siendo igual de útiles en mi vida hoy, siete años después. No porque sean fáciles. Sino porque van dirigidas al lugar correcto.
Eso es lo que traigo a esta sesión.
El ciclo no se rompe solo con el tiempo. Pero sí se puede romper.
Si algo de lo que has leído aquí resuena contigo, si te has reconocido aunque sea en una línea, esta sesión es para ti.